« Tu ne te laisseras pas prendre en otage par ton imagination. »

Tu ne te laisseras pas prendre en otage par ton imagination. Tu dois inspirer, expirer, sentir l’air s’engouffrer dans ta gorge, et gonfler tes poumons. Tu tiens le volant des deux mains car ton corps est traversé de légers spasmes. Concentre-toi sur ce qu’il y a devant toi et rien d’autre. Tu suis le flot des véhicules qui s’engagent les uns après les autres sur la rocade. Oublie les scories. Envisage la scène que tu es en train de vivre, par le bout de la lorgnette. Ne fais pas attention aux nombreux piétons qui slaloment entre les automobiles. L’un d’eux a heurté ton rétroviseur et le bruit t’a fait sauter au plafond. Ton cœur bat la chamade. Tout va bien. Il n’y a aucun danger, sauf celui que tu crées dans ton esprit. Reste concentrée. Accélère pour rejoindre la file de droite. Maintiens un bon mètre de distance avec la voiture qui roule devant toi.
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À lire le site, dautres extraits de la nouvelle de  Stéphanie BraquehaisLes Murs.

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